ברוכות הבאות, ברוכים הבאים,
נעים מאד ותודה שבאתם…
אני אשה, אשתו של דודי, אימא של שלושה ילדים מקסימים – עמרי, תמר ושני.
דולה – תומכת לידה
מדריכת הכנה ללידה והנקה, מוסמכת מטעם”המרכז הישראלי לחינוך ללידה”
דולה פוסטפרטום- תומכת לאחר לידה בוגרת קורס רכזות “אם לאם” במכללת אורנים שבטבעון.
מנהלת את פורום לידה ביתית ולידה טבעית באתרBeOK של MSN
עד להריון הראשון שלי לא התעניינתי בכלל בתחומי הריון ולידה. למדתי מנהל עסקים ושיווק, עבדתי בהיי טק ורק בתקופת ההיריון ובעיקר אחרי הלידה התחלתי להתעניין בתחום המרתק הזה. בזמן ההיריון הראשון שלי עסקתי רבות בהריון ובלידה המתקרבת. קראתי, שאלתי, צבעתי את החדר ועשיתי קניות, התאמנתי ביוגה להריון ועשיתי קורס הכנה ללידה והתכוננתי לפגוש את התינוק שלי – עמרי.
הלידה הייתה שונה מכל מה שחשבתי שתהיה. היא אמנם הייתה ארוכה ואיטית אך נחרטה כחוויה טובה ומרגשת. השבועות הראשונים אחרי הלידה היו מאושרים ונפלאים אך גם מלאי חששות, פחדים, תסכול, חוסר אונים ולא מעט בכי. ראשית ההורות הייתה עבורי חוויה מעצימה, מטלטלת, מעשירה ומלמדת.
כיון שהייתי הראשונה מבין חברותי ללדת, בשנים שלאחר מכן, כשהגיע תורן להרות וללדת ליוויתי בהתרגשות את ההריונות, הלידות והתקופה הראשונה שלהן כאמהות. במשך הזמן פנו והגיעו אלי בקשות ללוות הריונות ואמהות צעירות במעגלים רחוקים יותר. זכיתי להיות עבור זוגות רבים ברגעים הכי אינטימיים של חייהם, הכי מרגשים ולעיתים גם קשים. שמחתי לאפשר להם להיות במקומות האלה וגם לשנות ולצמוח מהם ולהתחזק. הרגשתי שמצאתי את דרכי וייעודי.
החלטתי להפוך את התחום הזה למקצוע ובמשך כשנתיים למדתי במכללת אורנים על ראשית האמהות ושנת החיים הראשונה של האם והתינוק, הנקה ותמיכה לאחר לידה וקיבלתי תעודת “רכזת אם לאם” – הייתי במחזור הראשון שסיים את לימודי הפוסט פרטום – התמיכה אחרי לידה.
ככל שליוויתי יותר זוגות ואמהות טריות התחזקה בי התחושה שהרצף והשילוב של הכנה ללידה והכנה להנקה, ליווי ותמיכה בלידה וכמובן המשך התמיכה אחרי הלידה הוא חשוב מאין ומאפשר לצלוח את הלידה ותקופת ראשית ההורות טוב יותר.
ולכן הוספתי ולמדתי באופן מקצועי ומעמיק את תחום ההנה ללידה והליווי בלידה – דולה ומדריכת הכנה ללידה.
אני ממשיכה ולומדת כל הזמן – השתלמויות מקצועיות בהנקה, הכנה רוחנית ללידה ע”פ ימימה, שימוש בתחומי רפואה משלימה למינהם כמו הומיאופתיה בהריון ובלידה, עיסוי נשים בהריון ולידה, פרחי באך, ארומתרפיה, שיאצו ורפלקסולוגיה בהריון ובלידה, תרגול לחיזוק רצפת האגן, ותחומים נוספים.
ארבע שנים אחרי הלידה הראשונה שלי ילדתי שוב. הפעם עשיתי הכנה אחרת ללידה – הכנה ריגשית. האמונה בידיעתו של הגוף את הדרך וההבנה מהו מקומי בלידה. חשיבות התנועה בלידה והבנת התהליך הטבעי המופלא והפשוט בד”כ של לידה. כשתמר נולדה הבנתי עד כמה פלא הבריאה זה מינוח מדויק לתהליך ולתוצאה.
כשנתיים אח”כ, בלידה השלישית, שני לימדה אותי שיעורים נוספים וחשובים על נפלאות הלידה. על החשיבות הגדולה בקבלת הקצב הטבעי של הלידה, על סבלנות ועל אמונה בגוף שיודע ללדת ובתינוק שיודע להיוולד.
כבר למעלה משש שנים שאני מלווה זוגות בשלבי ההיריון, בלידה ואחריה. זכיתי לקחת חלק בדרך אל ההורות של מאות זוגות. כל הריון, כל לידה וכל תינוק מלמד אותי דברים חדשים.
דבר אחד קבוע ומשותף לכולם – היתרון שמהווה ליווי רציף ומקצועי בשלבי הדרך. ידע מקצועי, מדויק ועדכני, תמיכה ועידוד, מקום בטוח לשאול ולשתף מאפשרים ליולדת ולבן זוגה ביטחון בדרכם.
פעמים רבות שואלים אותי איך הגעתי למקצוע הזה אך אין לי ספק שהמקצוע בחר אותי. אני מאושרת על כך ומודה על הזכות הגדולה שיש לי להכין ללידה וללוות בלידה ואחריה. לקחת חלק לקראת ובמהלך השינוי הגדול בחייהם של זוגות רבים – לידה והורות!
כדולה אני מלווה לידות ברוב בתי החולים שבמרכז וכמובן גם לידות בית.
אני מקיימת קורסי הכנה ללידה בשרון, בקבוצות קטנות בקליניקה של דר. קיי שבכפר הרוא”ה בעמק חפר (בין חדרה נתניה) או באופן פרטי אצלכם בבית בכל איזור השרון והמרכז!
כמו כן אני גאה להיות חלק מצוות ההדרכה במרכז “אמא אדמה” שבהוד השרון.
אשמח להיות שם גם עבורכם בתקופת ראשית ההורות שלכם.
באהבה,
אפרת מינסקי.
054-3132020
