ברוכים הבאים!

 

הריון, לידה, הנקה, תינוק!

התקופה המרגשת ביותר בחיים אך במקרים רבים גם מאתגרת מאד.
הלידה היא אחד האירועים המשמעותיים ביותר בחייך כאישה את הופכת לאימא!
וגם בחיי בן הזוג שלך – אתה הופך לאבא!

אך סביב הלידה יש כל כך הרבה אי ודאות, תהיות ושאלות.
היכן ללדת? מהם צירים? איך נדע לצאת בזמן לבית החולים?
מה קורה בלידה? איך מתמודדים עם הכאב? אפידורל? טבעי?
מה לשים בתיק לחדר הלידה? ועוד כל כך הרבה שאלות..

אז בואו לקבל תשובות מתומכת לידה – דולה, מדריכת הכנה ללידה בעלת ניסיון רב!

אני מלווה אתכם לאורך כל הדרך. החל מהשאלות על מהלך ההיריון והתמודדות עם תופעות לוואי שחלק מהנשים חוות (כמו בחילות, צרבות, בצקות, כבדות, עייפות וכו’) דרך הכנת הגוף בצורה הטובה ביותר לקראת הלידה, ועד הבנת תהליך הלידה והאפשרויות השונות ובעיקר – מה ואיך אתם יכולים לעשות כדי לעבור את ההיריון והלידה בצורה הטובה ביותר.


אני מציעה לכם מגוון אפשרויות:
קורס הכנה ללידה, ליווי ותמיכה בלידה- דולה וליווי אחרי הלידה.

תוכלו לבחור את החבילה המלאה או חלקים ממנה – אני לרשותכם בכל דרך שתבחרו,
באהבה רבה,
אפרת מינסקי – דולה – מדריכת הכנה ללידה

054-3132020