קורסי הכנה ללידה הקבוצתיים שלי מתקיימים בעמק חפר ומאפשרים בחירה בכל אפשרות שתרצי: לידה טבעית או לידה רגילה עם אפידורל.
בקורס הכנה ללידה נענה על שאלות רבות ו”נעשה סדר” במושגים ומונחים שחשוב לדעת: שלבי הלידה והפרוצדורות השונות בכל שלב, מגוון דרכים להתמודד עם הצירים – בצורה טבעית ע”י תנוחות שונות, נשימה, עיסויים שוונים שבן הזוג יכול לעשות רפלקסולוגיה, שיאצו, דמיון מודרך ועוד. קורס הכנה ללידה כולל תרגול מעשי של כל הכלים.
בנוסף, נדבר על האפשרות של לידה עם משככי כאבים קונבנציונאליים ומהן הדרכים הטובות ביותר להימנע מהחסרונות שלהם.
נדבר על הפרוצדורות והנהלים בבתי החולים, וע”י הבנת ה”שפה” הרפואית תוכלו להבין ולבחור את הדרך הנכונה ביותר והטובה ביותר עבורכם ביחד עם הצוות שילווה אתכם.
נושאים חשובים נוספים בקורס כוללים בחירת מקום הלידה והמלווים, הכנת תוכנית לידה, איך ליצור אוירה טובה וחיובית בחדר הלידה, מהם הפרוצדורות שאחרי הלידה – לאימא ולתינוק, על התינוקייה ועל ביות, החיסונים והטיפולים הצפויים לתינוק.
קורס לידה כולל גם הכנה להנקה החל מההנקה הראשונה בחדר הלידה, נכיר תנוחות להנקה, סימנים להנקה נכונה וטובה, התמודדות עם מצבים כמו גודש וכאבים. נלמד ונבין את תהליך יצור החלב בגוף ואיך להגיע ליצור חלב מקסימלי עבור התינוק.
אז אם אתם מחפשים קורס נעים ותומך בו תקבלו ידע, וגם תרגול והתנסות, מקום להכיר זוגות נוספים מהאזור וחוויה נעימה בדרך ללידה בואו לקורסי הכנה ללידה שלי.
מבנה קורס הכנה ללידה שלי:
5 מפגשי הכנה ללידה בני שעתים, פעם בשבוע בשעה 20:30.
מתי כדאי להתחיל קורס הכנה ללידה?
מומלץ להתחיל את הקורס בסביבות שבוע 27 – 31.
איפה?
קורסי הכנה ללידה קבוצתיים נערכים בשרון, בקליניקה ההוליסטית של דר’ קיי בכפר הרוא”ה בעמק חפר. על כביש 4, באמצע הדרך בין נתניה לחדרה.
כל חודש נפתחת קבוצה אחת בלבד – כדאי להרשם בסביבות שבוע 25-24 כדי להבטיח מקום בקורס המתאים לתאריך הלידה המשוער שלכם.
אתם שואלים למה כדאי לכם להשתתף בקורס הכנה ללידה שלי? …
לא רוצים קורס הכנה ללידה קבוצתי? אין לכם זמן לקורס ארוך? אפשר גם קורס הכנה ללידה פרטי
גם זהר ממליצה על אפרת מינסקי: בואו לקרוא מה כתבה “זהר כבר בדקה” על הקורסים שלי.
עדין לא בטוחים? בואו לקרוא המלצות על קורס הכנה ללידה מאלה שהיו שם כבר
לפרטים ושאלות אתם מוזמנים להתקשר אלי 054-3132020
אפרת מינסקי – דולה – מדריכת הכנה ללידה
