נקודות לחיצה של שיאצו ורפלקסולוגיה להקלה על כאבים ולעידוד תהליך הלידה

לחיצה2

כדי להפיק את מירב התועלת משיאצו יש להתחיל את הטיפול מוקדם ככל האפשר. נשים רבות מדווחות על שביעות רצון גבוהה כאשר השימוש בשיאצו מתחיל ממש עם התחלת הצירים. במידה והיולדת חשה אי נוחות יש להפסיק את הטיפול. חשוב להבין שאין … [Read more...]

פרחי באך בהריון ולידה

Bach Flower Remedies-Bach

  פרחי באך פרחי באך הן 38 תמציות שהתגלו בשנת 1928 ע"י דר' אדוארד באך, רופא והומיאופת אנגלי. כל תמצית (רמדי) מתייחסת למצב רגשי אחר והטיפול בתמצית מאפשר להגיע למצב של איזון והרמוניה. המטרה בטיפול בעזרת פרחי באך היא לא … [Read more...]

תנוחות מומלצות בלידה

Pos4

מאת: רוית שטרן-גינת,דולה (תומכת לידה) ומדריכת הכנה ללידה  איורים: נעמי פור  תנועתיות והחלפת תנוחות בלידה יכולות לסייע באופן משמעותי ליולדת להתמודד עם כאבי הצירים, לקדם את תהליך הלידה ולהפחית באופן משמעותי את הצורך … [Read more...]

מה לארוז בתיק לחדר לידה

תיק לחדר לידה

מומלץ להכין את התיק בתחילת החודש התשיעי כלומר בסביבות שבוע 36. מניסיוני וניסיון היולדות שאני מלווה הכי נוח זה להכין שני תיקים נפרדים – אחד לחדר הלידה והשני לאשפוז שאחרי הלידה. בתיק ללידה כדאי להכין: ניירת: תעודות … [Read more...]

חמשת נהלי בית החולים שיקלקלו לך את הלידה

נכתב ע"י כריסטי האסקל.  תורגם ע"י אפרת מינסקי. אוקטובר 2010   לידה צריכה להיות דבר מדהים עם דגש על מה שהופך אותו לקל ובטוח עבורך ככל האפשר, וכמובן, בטוח ככל האפשר עבור התינוק שלך. בחדרי לידה רבים ההתנהלות לעיתים מזכירה … [Read more...]

למי מועיל חתך החיץ?

מאת ורד פרכטר. פורסם ב"הארץ" ב 21/07/05   מחקרים מטילים ספק בנחיצותו של חתך הפרינאום המבוצע בלידה, ומזהירים שהוא אף עלולה להזיק. בסקר בבתי החולים שבאזור חיפה התברר כי ככל שהרופא או המיילדת שנשאלו היה פעיל יותר … [Read more...]

עיסוי פרינאום – איך להמנע מחתך בלידה!

עיסוי פרינאום

מהו הפרינאום ולמה כדאי להכין אותו ללידה? הפרינאום זהו חלק התחתון של פתח הנרתיק.בלידה, בזמן יציאת ראש התינוק הפרינאום נמתח מתיחה אינטנסיבית. אמנם הגוף שלנו נועד ללדת ולכן לפריאום יש יכולת להמתח אבל לפעמים ישנם קרעים … [Read more...]

עקרונות מניעת הנזקים לרצפת האגן לפני, במשך ולאחר לידה

  מאת: יהודית שריג ז"ל  (פיסיותרפיסטית, מרפאת רצפת האגן, המכון הגסטרואנטרולוגי, מרכז רפואי שיבא - תה"ש) מתוך האתר הישראלי לרצפת האגן www.pelvicfloor.co.il "הטבע תיכנת את דינאמיקת הלידה בצורה הבאה: התכווצויות הרחם פותחות את … [Read more...]

יועצות הנקה מוסמכות IBCLC – רשימה מפורטת לפי אזורים

יועצות הנקה מוסמכות IBCLC - רשימה מפורטת לפי אזורים   לעתים יש קשיים בהנקה שמצריכים התיעצות ועזרה מבעלת מקצוע. כמה מילים על הסוגים של ההתמחויות ביעוץ ותמיכה בהנקה: 1. מדריכות הנקה או יועצות הנקה הן נשים … [Read more...]